Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الضغط والتوتر النفسي.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الضغط والتوتر النفسي يرفع ضغط الدم ويعكّر المزاج ويتلف شرايين القلب على المدى القصير والمدى البعيد معاً، ويرفع كوليسترول الدم حتى ولو كان الأكل صحياً تماماً. وتابع، أن كل خفقان ليس سببه التوتر فهناك أسباب أخرى مثل فقر الدم ارتجاع المريء،ارتفاع الضغط أو هبوطه، فرط نشاط الغدة الدرقية.الضغط والتوتر النفسي يرفع ضغط الدم فعلًا ويعكّر المزاج ويتلف شرايين القلب على المدى القصير والمدى البعيد معاً.#القلب_يتأثر#نصيحة_طبية— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) April 15, 2025
