تعتبر عيد الأم هو الوقت المثالي لتحديث خزانة ملابس الأم بملابس تحزم بشكل جيد، وتلبي جميع احتياجات اللياقة البدنية لها، وتبدو جيدة.
تكون الأمهات دائماً نشطة، ولكن عادة ما تتجه طاقتهم نحو العناية بالآخرين. سواء كان لديك أم عائلية نشيطة أو تستمتع بحضور فصول اللياقة البدنية أو ممارسة رياضة، فإنهن عندما يكونن في إجازة، يستحقن العناية بأنفسهن. إليك اختياراتي لهدايا التمرين والعافية التي تتنقل بشكل جيد وتلبي جميع احتياجات الأم في العطلة.
أفضل ملابس لليوجا والبيلاتس
الانزلاق في ملابس تمرين ريفورمر بيلاتس يشبه لف نفسك براحة حريرية، وبشكل لا يصدق، تتكون هذه الأقمشة الناعمة من مواد معاد تدويرها بنسبة 100٪ من مخلفات الصناعة. تبدو السراويل صغيرة عند الوصول، ثم تمتد تمامًا كما لو أنها صممت لجسمك. الحمالات الرياضية مريحة بما يكفي بحيث يمكن ارتداؤها طوال اليوم – لا شيء يدز أو يضغط. لا توجد علامات لتهيج البشرة الحساسة ولا ضغط غير مريح. علاوة على ذلك، هذه ملابس تمرين أنيقة تشعر بالراحة لدرجة أن الأم سترحب بتمارينها.
أفضل جوارب رياضية
إذا كنت قد تعاملت مع الفقاعات من قبل، فستعرف كم هي مهمة الجوارب. تضمن ستوكس جوارب ناعمة، تمتد إلى قدميك، ولها مناخير على الكعب لمنع الجوارب من الانزلاق عندما تكون الأم تمارس تمرينًا عالي الحدة. يتم تضمين وسادة إضافية في منطقة الأصابع والكعب والقوس، وتم التعريف على الجوارب اليسرى أو اليمنى، بحيث تعرف أن الوسادات مستهدفة. تختار مستوى السمك بناءً على أحذيتك وراحتك.
أفضل شورت لركوب الدراجات واللعب العام
شورت إكسترافاجنت من بورن بريميتيف هو شورت دراجات يمكن الانتقال به إلى أي تمرين في المركز الرياضي أو فصل. تقدم الأقمشة الناعمة عملًا رائعًا في احتضان الفخذين دون ارتفاع أثناء أداء المقابلات الخلفية أو ركوب الدراجات. جيوب جانبية على الورك مثالية لحمل الهاتف الخلوي أو بطاقة مفتاح الفندق. على عكس بعض الشورت التي تخلق “المقابل” في الفخذين، يغطي هذا تمامًا الفخذين دون ضغط ولديه تمدد مريح حول الخصر بحيث تتنفس الأم بسهولة.
أفضل حمالة رياضية للأم النشطة
إذا كان هناك شركة واحدة فكرت في كل شيء عندما يتعلق الأمر بالحمالات، فهي شيفت. يمكن سحب الحمالة الرياضية النهائية على الرأس أو فتحها بالجزء الأمامي، وتسمح التعديلات المتعددة بواسطة حزام فيلكرو عريض وقوي للأم بالحصول على المقاس المثالي. القدرة على تغيير طول الحزام وعرض الحزام هي تغيير لعبة، والأحزمة الناعمة لا تحمل أي مشابك غير مريحة أو غير جمالية. يبدو السوستة الأمامية وكأنها عنصر تصميمي – تمتزج بالحمالة ولديها حتى جيوب في الأعلى والأسفل لتخصيص السحاب. تقدم هذه الحمالة دعمًا متوسطًا، وتأتي بنمط الظهر المتقاطع، وتأتي بعدة ألوان.
أفضل حذاء رياضي للأم
أنا أوصي هنا بخيارين لتلبية مجموعة متنوعة من الفئات السعرية. بسعر أقل من 50 دولارًا، تعتبر حذاء NORTIV 8 Air Plush Women’s Lightweight Athletic Sneakers رائعة. تبدو مثل أحذية أغلى بكثير، وتوفر دعمًا ممتازًا، وتحتوي على ميزات مثل الشرائط العاكسة والنعل المضاد للانزلاق. أنا شخصيًا أحبهم كثيرًا، خاصة بالنسبة للثمن. Cloudflyer 4 ، من آون كلاود، خفيف الوزن ومثالي للسفر. بسعر يتراوح حوالي 170 دولارًا، فإن هذا الحذاء حقًا مثل المشي على السحب، وحقيقة أن الأحجام تتضمن خيارات واسعة هو مكافأة مريحة. يوفر نعل منقسم من المطاط امتصاصًا جيدًا للصدمات ويجعله مثاليًا للتوازن وتوفير جر جيد. الحذاء الذي يتمتع بالتهوية ويحتوي على بطانة داخلية مريحة ويجف بسرعة.
أفضل هودي للتمرين والسفر
سوبا فول زيب هودي كامل السوستة من لولوليمون يفعل كل شيء بينما يكون مفصل وأنيق للغاية – شيء يمكنك نادرًا ما تقوله عن هودي. مثالي للتمارين القبلية وبعدها، يتنفس هذا التيشيرت الدافئ والمريح مع ثقوب الإبهام وجيوب عميقة. بالإضافة إلى أنه وظيفي، مع جيوب داخلية لحمل هاتف الأم والحصول على هذا – سحارة سحب السوستة التي تعمل كحصان طوارئ. لكن هذا التيشيرت عصري أيضًا، لذلك يمكن ارتداؤه في معظم الرحلات وحتى لتناول العشاء.
أفضل حزام للأمتعة عامة
أثنم ليام بنفسها لا تحصل على الكثير من الصحف الإعلامية، وهذا مستحق جدًا. حقيبة الظهر سيلينا مذهلة بشكل خاص، مع جيوب لكل شيء، أحزمة قابلة للتعديل مبطنة، البصمة التجارية المسجلة تومي تريسر التي تساعد على إعادة توصيل الحقائب المفقودة بأصحابها، وخدمة التخصيص المجاني التي تتيح لك تخصيص الحقيبة لأمك. تعني متانة هذه الحقيبة أنها يمكن أن تذهب إلى أي مكان، وخيارات التخزين المتعددة يمكن أن تتكيف مع أي حاجة للرياضة أو السفر.
أفضل ملابس سباحة للتمارين
ليست جميع ملابس السباحة متساوية، وعندما تكون الأم جادة في السباحة بشكل جدي، تحتاج إلى بذلة موثوقة. تعتبر بذلات SwimZip هي الأفضل. أنا أحب الجزء الأعلى المعلق والجزء السفلي الكامل، ولكن بغض النظر عن أسلوب أمي، فإنها ستحصل على بذلة تحجب 98 في المئة من الأشعة فوق البنفسجية وتتميز بقدرة تمتد في أربع اتجاهات لسهولة الحركة، وهي مصنوعة من مادة بدون شكاك وبدون درزات لتجنب حدوث الحكة، ولديها نسيج مقاوم للكلور وسريع الجفاف، بحيث لن يعني الغطس النهائي ذلك أن تكون الحقائب مبللة.
أفضل حقيبة للملابس الرطبة والقذرة
بعد أسبوع من التمارين الرياضية وملابس السباحة الرطبة والرائحة، يمكن أن يكون من الصعب تعبئتها للعودة إلى المنزل. تحلل حقيبة الغسيل القابلة للغسيل STNKY تلك المشكلة من خلال تأمين الروائح والجراثيم. يمكن للأم استخدامها كحقيبة غسيل أثناء العطلة، ثم عندما يحين الوقت للتعبئة، يمكنها استخدامها لفصل الملابس القذرة عن النظيفة في حقيبتها. عندما تعود إلى المنزل، لن تحتاج حتى إلى لمس القذرين – فقط قم بفتح السحاب السفلي، واقلب الحقيبة من الداخل إلى الخارج، وفجأة! تصبح حقيبة الغسيل حقيبة غسيل.
