Smiley face
حالة الطقس      أسواق عالمية

تعتبر الدكتورة آسيات زيركويفا، أخصائية في أمراض الأنف والأذن والحنجرة، من النصح بتجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات عند ظهور أعراض التهاب الحلق. توصي بتجنب الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة والحامضة والباردة جدًا والساخنة جدًا، حيث يمكن أن تسبب تهيج الجدار الخلفي للحلق. كما لا تنصح بتناول بعض المشروبات مثل الصودا والعصائر الحامضة والكحول والمشروبات الساخنة، لأنها قد تحرق الغشاء المخاطي وتزيد من الالتهابات في الحلق.

يجب أيضًا تجنب التعرض للهواء الجاف الذي يزيد من جفاف تجويف الفم، وبالتالي ينبغي ترطيب وتهوية الغرفة لتجنب الشعور بعدم الراحة في الحلق. من المهم أيضًا تجنب التعرض لمكونات التبغ السامة التي تؤدي إلى ضرر في الغشاء المخاطي للبلعوم الفموي، لذلك يجب تجنب التدخين لتفادي الإصابة والالتهابات في الحلق.

عندما يُشتبه في التهاب الحلق، لا ينبغي تناول مضادات الحيوية أو استخدام بخاخات أو أجهزة الاستنشاق التي تحتوي على الكحول دون وصفة الطبيب، حيث أن ذلك قد يؤدي إلى تورم ومضاعفات خطيرة في الحلق. يفضل البدء بالعلاج بالغرغرة باستخدام نتروفورازون وامتصاص أقراص لتخفيف الألم، بالإضافة إلى الحفاظ على توازن الماء عن طريق شرب الكثير من الماء الدافئ لترطيب الغشاء المخاطي وتسريع عملية الشفاء.

توضح الدكتورة زيركويفا أن التهاب الحلق عادة ما ينجم عن عدوى فيروسية، ولذلك يجب الحرص على البدء بالعلاج السليم كالغرغرة وتناول الأقراص المناسبة للتخفيف من الألم. كما ينبغي الاهتمام بتوازن السوائل في الجسم من خلال شرب الكميات الكافية من الماء الدافئ لتحافظ على ترطيب الغشاء المخاطي وتسهيل عملية الشفاء في حالة الإصابة بتهاب الحلق.

بالإضافة إلى ذلك، يحذر الأطباء من استخدام مضادات الحيوية أو بخاخات الحلق أو أجهزة الاستنشاق التي تحتوي على الكحول دون استشارة الطبيب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات خطيرة في الحلق وحدوث تورم. يعتبر تجنب التعرض لمكونات التدخين والهواء الجاف والمشروبات ذات الحموضة العالية جزءًا هامًا من الوقاية من التهاب الحلق وتجنب الإصابة بالالتهابات في المنطقة.

للحفاظ على صحة الحلق والتقليل من خطر الإصابة بالتهاباته، ينبغي اتباع نصائح الأخصائية زيركويفا والابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تسبب تهيج الحلق، بالإضافة إلى الاهتمام بنقاء الهواء والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. يجب أن يكون الوقاية دائمًا هي العنصر الأساسي في الحفاظ على صحة الحلق وتجنب الحالات العدوى.

شاركها.
© 2025 جلوب تايم لاين. جميع الحقوق محفوظة.