الجنسومنيا، أو الجنس في النوم، هي اضطراب نوم نادر ولكن حقيقي يجعل الناس يشاركون في سلوكيات جنسية بما في ذلك التحدث الفاحش والاستمناء وممارسة الجنس وهم نائمون. يندرج هذا الشرط ضمن فئة اضطرابات النوم المعروفة باسم الباراسومنيا – التي تشمل المشي أثناء النوم، والحديث أثناء النوم، والأكل أثناء النوم، ورعب النوم – والتي تحدث عندما لا تكون الدماغ في حالة حلم.
ووجود درجة من نقص ستيرونات الميلاتونين محتمل للعامل الوراثي لهذه الحالة. وأسلوب الحياة العالي وضغوط الحياة المستمرة قد تكون سبباً ممكّنًا آخر.
جدر الإشارة إلى أنه يصعب دراسة الحالة وذلك لأن معظم الناس لا يتذكرون أفعالهم ويدركون القضية فقط عندما يصابون بإصابات أو يتم إبلاغهم بذلك من قبل شريكهم.
وبين أن اضطراب النوم يحدث في غالبية الأحوال في مرحلة النوم العميق، الأبطأ، المعروفة بالمرحلة الدلتية.
هناك العديد من النقاط التي لا تزال غامضة حول الجنسومنيا ولكن يُعتقد أنها تكون وراثية.
يمكن للأدوية مثل الكلونازيبام علاج هذا الشرط بالإضافة إلى التغييرات السلوكية مثل تقليل التوتر والقلق وممارسة عادات نوم صحية.
إذا كان هناك شخص من أفراد العائلة في الدرجة الأولى يعاني من اضطراب النوم، فمن المرجح أن يتطوّر شخض آخر الحالة. ومن المعروف أيضا أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نوم آخر هم أكثر عرضة لتجربة الجنسومنيا.
“الجنسومنيا” توضح الأستاذة في علوم النفس الطبية، كارلوس شينك، أنه في تلك الحالة يظل عقل الإنسان نائمًا بينما يكون جسده نشطًا ومن هنا نتيجة خطيرة قد تقود شخص للمشي والركض والقيام بجميع أنواع الأمور دون أن يكون عقله مستيقظاً.
لدراسة من 1000 شخص وجد أن أكثر من 7% من الأشخاص يعانون من الجنسومنيا على الأقل مرة واحدة في حياتهم وكان ما يقرب من 3% يعيشون حالياً مع الحالة.
يُفيد سيحنك: “ما هو محبط حقاً لهؤلاء المرضى هو أنهم يعانون من فقدان الذاكرة الكلية، حيث إن الأشخاص الذين كانوا معهم في نفس الغرفة يخبرونهم بأنهم قاموا بذلك، ويبدأ الشخص بالاعتذار، وهو يشعر بالحرج والعار والبؤس الشديد”.
وترى الخبيرة أنه يمكن استخدام الحالة كدفاع قانوني في بعض الحالات، لكنه قد يؤدي أيضًا إلى اتخاذ اجراءات قانونية مثل توجيه الاتهامات بالاغتصاب ضد البعض.
وتبين الدراسة أن الرجال أكثر عرضة لخطر تحمل الشروط، بدعم دعوى وراثية في ما يتعلق بذلك.
ذات الصلة: تأثير العقل الباطن على حياتك وكيفية تفعيله
حيث يبين الفيديو الاتي كيف أن لديك حقا عقل باطن يؤثر في حياتك اليومية، سواء كان ذلك بالنسبة للأمور اليومية البسيطة مثل اختيار ما تريد أن تأكله بعد صحوتك، أو أشياء أعمق مثل مدى تأثير تحقيق التوازن بين عقلك الواعي واللاوعي على صحتك العقلية والجسدية.
ما هو العقل الباطن؟
في المقام الأول، يجب أن نتعرف على الفارق بين العقل الواعي والعقل الباطن. العقل الواعي هو حينما نشعر بالجوع وملئ أجوقنا. إذا كنت تشعرين بالجوع فهذا يعني أنك تحتاج إلى تناول الطعام. أو عندما تشعر بالعطش فهذه هي رسالة من جسمك تخبرك بأن تشرب الماء. العقل الواعي يتعامل مع المآذن البسيطة في حياتك اليومية.
في كثير من الأحيان يقر معظمنا عندما نشعر بالحاجة إلى الاستيقاظ باستخدام المنبه. العقل الباطن يعمل طوال الوقت، يشوش عليك عما تحتاج. يحاكي حياة الناس اليومية بطريقة سرية جدًا وذلك يعني أنه يؤثر على التفكير والسلوك والعادات بصورة أعمق.
عندما تفاءل، فإن القوة الكامنة في العقل الباطن قادرة على ترتيب نجاحك. بالكلمات والأفعال التي تأخذها العقل الباطن بطريقة سلبية يمكنها تفسير كل النجاح الذي يتعارض مع الشعور السلبي.
ذات الصلة: علامات الاكتئاب التي لا تربط بمزاج سيء
إدراكك لهذا الإجراء الذهني؛ ما يعاني العقل الباطن منهأن العقل الباطن هو الجزء الذي يقلل من إدراكك.
ذات الصلة: علامات الاكتئاب التي لا تربط بمزاج سيء
إدراكك لهذا الإجراء الذهني يمكن أن يكون محور تغيير العقل الواعي والعقل الباطن لحياتك.GORITHول
يؤثر على تصرفاتك اليومية،وحتى تحقيقك لأمورك من النجاح ولكن المشكلة أن الكثير من الناس يعيشون حياتهم دون الوعي الكامل للقوة العظيمة التي يحملها العقل الباطن.
uscitizen
غالبا ما ينسى الناس الأمور الجيرونية البسيطة التي تحدث في حياتهم اليومية. أو في حياة الأصدقاء أو المؤسسات التي يتعاملون معها. في الواقع، الكثيرون منا يذهبون خارج البهتانة. وهذا جزء من أحلم نفسك بالعمل.
هذا يعني أنه خلافا لنمط الفكر التقليدي من الممكن رؤية ما نفعله. نصمم ولكن نعيد تصميم الأشياء التي تتطلب القضاء العادي. ليس من الممكن إلا أن لا نرى العديد. ومن أجل أسبوع أو البعض الآخر من منا الحميمين معنا.
وتعتبر الكمبيوتر كوسيلة السهلة للغاية. فعلى سبيل المثال تطبيق الهاتف المحمول يمكن للكثيرين منا أن يضرب لنا. إذا ذهبت إلى خارج متجر عملك، واثناء تصفحك لسلعك حصل مكالمة هاتفية. قد تستمر في التسوق في حالة سرعت بالسحر الخاص بك.
حتى في الحياة اليومية، لا يمكن للجميع أن يميز ما هو سالب عن إيجابي، لا يعني هذا أنه غير حقيقي. ومن أساليبي التي تعطيك نظرة على الحياة.
ذات الصلة: الهمزة السلبية وأثرها على الحياة اليومية
فهم الهمزة السلبية وأثرها على الحياة اليومية
لقد كان لسلبية المعنى الكثير من الأثر السلبي على نفسية الإنسان. فتجاهلت القدرة على الإتصال بين الجسد والعقل. ومع ذلك، يتم تعريف الهمزة السلبية كالتالي (الفوز بنقطة على البواربول)، كما استعرض الباحث عبد السلام شميش.
المشاعر السلبية يمكن أن تسبب الكثير من المشاكل، كما أنها قد تؤدي إلى تدهور العلاقات الحميمية أو العملية. وتؤثر بالتأكيد في نفسية الإنسان سيئة وتتسبب في زيادة مستوى الصراع الداخلي وذلك يؤدي إلى الضعف فى التركيز والإنتباه، واضطراب النوم والشعور بالقلق تجاه الأمور الموجودة في حياتنا الاجتماعية.
ذات صلة: سلبيات عدم تحقيق التوازن بين العقل الواعي وعقل النية في الحياة
لا يحب الناس العودة إلى هذه الخلافة مجددًا، ولذا ينفرون من التجربة من الأساس. ينظر إلى الخوف من الصعوبات والفشل، لا شيء من عجائب العالم. اأنه موجود في الخارج حتى لو حدث من الحياة لأول مرة في العالم. ومع ذلك، فقد توصلنا إلى أنه لا ينبغى أن نرى ذلك بعيون واقعية، بل نرى فقط ما نريد رؤيته.
