وفقًا لدراسة نشرت يوم الأربعاء ، قد يؤدي تفجر الغضب بعد تذكر تجربة مؤلمة إلى تضرر مؤقت للقدرة على الاسترخاء للأوعية الدموية الخاصة بك ، وهو أمر ضروري لتدفق الدم السليم. تم توجيه مئتين وثمانين شخصًا من منطقة نيويورك لإكمال إحدى المهام العاطفية لمدة ثمانية دقائق – استدعاء ذكريات جعلتهم غاضبين؛ تذكر شيء جعلهم قلقين ؛ قراءة سلسلة من الجمل المحزنة التي جعلتهم حزينين؛ أو عد الى 100 مرة لإحداث “حالة عاطفية محايدة”. قام الباحثون بتقييم الخلايا المبطنة لكل شخص على الأوعية الدموية قبل المهام وأربع مرات بعد إنهائها. أظهرت الدراسة أن استحضار حدث مثير للغضب يؤدي إلى تشوه وظيفة الأوعية الدموية لمدة تصل إلى 40 دقيقة.
لم تكن هناك تغييرات إحصائيا يعني على بطانات الأوعية الدموية للمشاركين بعد إنهائهم للمهام المتعلقة بالقلق والحزن. وقال الطبيب دايشي شيمبو ، أستاذ الطب في كلية كولومبيا الطبية الجامعية في واشنطن هايتس: “رأينا أن إثارة حالة الغضب قادت إلى تشوه في وظيفة الأوعية الدموية ، ولكننا لا نفهم بعد ما الذي قد يؤدي إلى هذه التغييرات”. “قد تسهل البحوث في الروابط الأساسية بين الغضب وتشوه الأوعية الدموية تحديد أهداف تدخل فعالة للأشخاص الذين يزيد خطر حدوث أحداث قلبية”، أضاف شيمبو.
تشير الدراسات إلى أن الرفاه العقلي يمكن أن يؤثر إيجابيًا أو سلبيًا على صحة الشخص وعوامل الخطر للأمراض القلبية والسكتات الدماغية. وعادة ما تحدث الإصابات القلبية والسكتات الدماغية عندما تتوقف تدفق الدم إلى القلب أو الدماغ على التوالي. كما أنها شائعة للغاية. يتعرض شخص ما لنوبة قلبية كل 40 ثانية في الولايات المتحدة ، ويموت أمريكي كل 33 ثانية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية. تقول جمعية القلب الأمريكية أيضًا إن هناك شخص يتعرض لسكتة دماغية كل 40 ثانية في الولايات المتحدة ، ويموت أمريكي كل 3 دقائق و 14 ثانية من هجوم قلبي.
قالت الدكتورة هولي ميدلكوف ، أخصائية قلب وأستاذة في الطب والفيزيولوجيا في كلية ديفيد غيفين للطب بجامعة كاليفورنيا ، لشبكة NBC News إن نتائج هذه الدراسة قد تشجع الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والضغط ويواجهون صعوبة في التعامل مع الغضب من خلال ممارسة اليوجا أو ممارسة التمارين الرياضية أو العلاج السلوكي الواقعي أو غيرها من الطرق. قالت ميدلكوف ، التي لم تكن معنية بالبحث: “ليست هناك معرفة كبيرة أو مقبولة على نطاق واسع بأن الغضب يؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية”. “تقدم هذه الدراسة توجيهات بيولوجية لتلك النظرية ، أن الغضب ضار لك ، أنه يرفع ضغط الدم الخاص بك ، وأننا نرى تدهورًا في الصحة الوعائية”. كان للبحث – الذي نشر في مجلة الجمعية الأمريكية للقلب – بعض القيود. لم يتم مراقبة المشاركين في الحياة الواقعية أو على مدى طويل بعد استفزاز عواطفهم. وكان عمر المشاركين في المتوسط 26 سنة ، “مما يجعل غير واضح ما إذا كانت النتائج ستنطبق على كبار السن الذين يعانون من حالات صحية أخرى والذين سيكونون على الأرجح يتناولون الأدوية” ، حسب قول شيمبو.
