منذ عقود، كانت الطريقة الأمثل لإنقاذ شخص يختنق تعتمد على تقنية هايمليتش، ولكن الآن يقول الخبراء إن هناك طريقة أفضل. تم نشر التقنية لأول مرة عام 1974، ومن ثم صارت هذه الطريقة هي الاستراتيجية الطارئة الرئيسية لحالات الانسداد حتى الآن. عادة، يقوم المسعف بالتوجه نحو الشخص المختنق من الخلف، ثم يضع ذراعيه حوله ويمارس الضغط لأعلى وللداخل على البطن؛ الضغط الذي تحدثه هذه الحركة يمكن أن يطرد أي شيء معلق في المجرى التنفسي. ومع ذلك، قد ارتبطت البحوث بتقنية الهايمليتش بتسبب الضرر في الضلوع وصمامات القلب وتمزق المعدة والمريء.
قبل سنوات، أعادت الصليب الأحمر الأمريكي تقديم توصياته للتدخل في حالات الانسداد الهوائي لإجراء خمس ضربات على الظهر، وإذا لم تنجح فإننا نقوم بخمس ضغطات على البطن، المعروفة بتقنية الهايمليتش. مدربة مساعدة طبية طارئة كبيرة، جريس لاوسون، قالت “الكف على الظهر يعتبر دائمًا الخيار الأمثل للبداية ثم الانتقال إلى الضغطات على البطن.” وأشارت إلى أن الضغطات على البطن المعروفة بالهايمليتش “يمكن أن تسبب الكثير من الأضرار للمصاب.” قبل البدء بالضربات أو الضربات بالقبضات، تقول جريس أن التواصل مع المصاب ضروري، “نبدأ بسؤالهم إذا كانوا مختنقين تحت أي ظرف، احتياطيًا حتى لا يكون السبب تورم حاد يسبب الانسداد.”.
“إذا كانوا غير قادرين على السعال أو كان السعال معدومًا، فإننا سندعمهم من الجهة الأمامية عبر الكتفين وننفذ ما يصل إلى 5 ضربات على الظهر بواسطة كعب يدك فيما بين الكتفين”. وأكملت بقول “إذا لم يتمكنوا من الاسترداد بعد ذلك، فإننا نقوم بما يصل إلى 5 ضربات بالقبضات على البطن. وإذا لم يكن ذلك قد نجح، فاتصل بسيارة إسعاف وكرر العملية، أعد إلى الضربات على الظهر.”
وفقًا للبحوث، وقع حوالي 5500 حالة وفاة بسبب الخنق في الولايات المتحدة في عام 2022، معرضة للخطر بشكل أكبر. وقد كشفت جريس أنها لا تسمح لابنها الصغير بالسير وهو يأكل لتجنب خطر الانسداد “أصبحت أكثر صرامة مع ابني الآن. لا أدعه يجري وهو يأكل، يجلس في كرسيه، وإذا لم يكن يأكل، نأخذ الطعام، ولا يأكل أثناء السير أو شيئا من هذا القبيل.” بعد وفاة الدراجة الأولمبية الخماسية دانييلا لاريال تشيرينوس بسبب الخنق الشهر الماضي، شاركت الجراحة الأنف والحنجرة والأذن الأمريكية تونيا إل. فارمر بالتحديد ما يجب القيام به إذا كنت وحيدًا وبدأت في الانحناء أثناء تناول الطعام. تنص دكتورة فارمر على الاتصال بالخدمة الطبية الطارئة ومحاولة التعطيس بقوة قدر الإمكان “إذا لم تنجح الطريقة، إذا لم تستطع التعطس على الإطلاق، لا يتحرك الهواء، عليك القيام بتقنية الهايمليتش مثلما تفعل لشخص آخر.” وقالت “هناك طريقتان يمكنك أن تقوم بهما.” الأولى هي عبر دفع بطنك نحو كرسي أو ضد الشرفة لمحاولة طرد الطعام.
“يجب التأكد من أن الكرسي الذي تستخدمه ليس لديه أطراف حادة لأنك لا تريد أن تقطع بطنك، لا تريد أن تتسبب في أضرار داخلية.” إذا لم تعمل هذه الطريقة، قم بجعل قبضة واندفع بها إلى وسط بطنك، تحت قفص القواص، تمامًا كما تفعل على شخص أخر، بحسب فارمر.
