صحة وجمال

الجراح البريطاني والكاتب والمفضل على تيك توك د. كارن رانجارجان ، المعروف أيضًا باسم د. كارن راج ، قد حان…

يبدو أن المراهقين على قمة سعادتهم. تمكنت شركة تبيع حقائب غازية بنكهات للاستخدام الطهي من كسب نقباء محبي “جيل زي”…

تكشف دراسة جديدة أن “المحاربين عطلة نهاية الأسبوع” – الأشخاص الذين يحشون ممارسة الرياضة في أيام السبت والأحد – يمكنهم…

منذ عقود، كانت الطريقة الأمثل لإنقاذ شخص يختنق تعتمد على تقنية هايمليتش، ولكن الآن يقول الخبراء إن هناك طريقة أفضل.…

تقول تقارير وسائل الإعلام الجديدة إن التطبيق الذكي الجديد يدعي أنه قادر على تحديد تاريخ وفاتك، كل ذلك في محاولة…

في عالم الجمال واللياقة البدنية، أصبح الحصول على جسم متناسق وقوام رشيق هدفاً مشتركاً للكثير من الناس. من بين الخيارات…

في هذا المحتوى، تشارك الطبيبة النفسية البريطانية كيرين شناك طرقاً بسيطة للحصول على الراحة وتقليل التوتر بسرعة، حيث كتبت كتابًا…

يشير تقرير إلى أن الطبيب الطوارئ في كاليفورنيا جو ويتينغتون قد أصبح يشرح على تيك توك أنه إذا ضغطت على…

أجرى دراسة جديدة نشرت في المجلة الدولية لعلم النفس العيادي والصحي وجدت أن أداء هذا النوع المعين من التمارين لأقل…

العظام عادة ما تعتبر صلبة وثابتة، ولكنها مكونة من أنسجة حية في حالة تحول مستمرة. كل عام، يتم استبدال 15٪…