صحة وجمال

أكثر من ثلثي البالغين يفشلون في الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم الموصى بها كل ليلة – وقلة…

عندما يتعلق الأمر بالعيش بأسلوب حياة صحي (أو فقط العيش بشكل عام) ، فإن شرب الماء يكون في المقدمة. على…

تواجه بعض المفضلات الأمريكية في المكسرات والحلوى الكلاسيكية المحظورة في العديد من الولايات بسبب الكيماويات المسببة للسرطان في مكوناتها. تشمل…

تشير التقارير إلى أن المشروبات الوظيفية – أو المشروبات التي تروج لها لتقديم فوائد عقلية أو بدنية تتجاوز الرطوبة -…

دافع قادم من ميشيغان يتباهى بأنه يمتلك عمرًا بيولوجيًا لا يتجاوز 38 عامًا، وهو يكشف كيف نجح في تجاوز العملية…

أظهرت دراسة حديثة أجريت على الجرذان من جامعة جنوب كاليفورنيا أن المراهقين الذين يتناولون نظامًا غذائيًا غير صحي غنيًا بالدهون…

ممارسة الصيام المتقطع قد تساعدك في خسارة الوزن — ولكن فقط إذا تقيدت ببعض الإرشادات الصارمة، وفقًا لإحدى اختصاصي التغذية.…

عانت آن أوزبورن من كوينزلاند في أستراليا من اقتراب ثمانين يوما من شرب عصير برتقال فقط، حسبما ذكرت صحيفة يو…

تبدو هذه الاكتشافات الجديدة في غاية الصعوبة في التفكير فيها. أظهرت ورقة بحثية نشرت في مجلة “Perspectives on Environment Health”…

أشادت دراسة تجد أن الشباب المشوهين جنسياً في معظمهم ينمون ويتجاوزونه وحظر على مثبطات البلوغ في إنكلترا كلا منهما باعتبارهما…