صحة وجمال

الخبيرة في الصحة والعافية ريبيكا لي تشارك فيديو على تيك توك حيث تشارك نصيحتها الرئيسية للعيش حياة أفضل، ويمكنك تجربة…

أطلق معسكر لللياقة البدنية ساخن على الساحل الغربي تمهيدًا بنوعية توسعه في نيويورك أُعلن عن افتتاح فرع The Ranch، الذي…

أظهر خبراء الضوضاء من معهد السرطان الدنماركي، ومعهد التصحية العامة السويسري، وكلية بيرلمان للطب في جامعة بنسلفانيا، وقسم أمراض القلب…

تتمثل الشيخوخة في فترة صعبة للغاية لأغلب الأشخاص، ولكن وفقًا لخبير في مجال الطولة، يمكن للمكملات الغذائية المناسبة تسهيل هذه…

تشير أبحاث جديدة إلى أن تناول السلالم يمثل خطوة أساسية نحو الحفاظ على صحة جيدة، حيث أشارت دراسة أوروبية إلى…

في الوقت الحالي، حان الوقت لتسامح نفسك عن النسيان. يقوم باحثان في علم علم النفس الإدراكي بتفنيد افتراضات شائعة حول…

تظهر دراسة حديثة أنه من الضروري قضاء أربع ساعات يوميًا في ممارسة بعض أنواع النشاط البدني للحفاظ على صحة مثالية.…

لمستثمرة الشخصية تعود إلى الوراء بعد منشورها حول عبور خط النهاية في نصف ماراثون Sunday’s NYCRUNS Brooklyn Half Marathon دون…

الجنسومنيا، أو الجنس في النوم، هي اضطراب نوم نادر ولكن حقيقي يجعل الناس يشاركون في سلوكيات جنسية بما في ذلك…

أظهرت دراسة جديدة أن شرب المشروبات الغازية مثل الكولا قبل سن الاثنين يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن في العشرينات…