صحة وجمال

تبينت دراسة نشرت يوم الخميس أن النساء في منتصف العمر بحاجة إلى أن تكون نشيطة – أو تظل نشطة -…

لاتتجاهل إمكانية الإصابة بسرطان الرئة لدى المرضى الذين يعانون من مشاكل في الرؤية، حذر طبيب مؤخراً. وذكرت دراسة حالة تحكي…

يمكن أن يكون من الصعب أن تنام المرأة بعض النوم وفقًا لخبراء النوم. يعرف النساء بأنهن أكثر عرضة للإبلاغ عن…

في حال كنت من محبي العصائر، لا داعي لأن تحرج نفسك بالشرب الزائد، حيث البعض منها قد يكون مفيداً لصحتك.…

كانت بادما لاكشمي تقضي أسبوعًا في الشهر ، وهي تضع برادات الماء الساخنة أو وسادات التدفئة أو أشرطة قماشية صغيرة…

أفضل معًا؟ يقترح البحث الأخير أن الصديق المُسند قد يمهد الطريق عند تحقيق هدف ما. وفقًا للباحثين في جامعة بيركلي…

كورتني سميث ، اختصاصية تغذية مسجلة ومتخصصة في مرض السكري ومؤسسة Keys to Nutrition ، تحذر من “الهالات الصحية” -…

شهدت أرضية المعركة تنافسًا قويًا بين الطهاة المحترفين الذين يعملون في المستشفيات في نيويورك، حيث شاركوا في منافسة طهاة ذات…

تتحدث هذه المقالة عن كيفية تحويل الشخص الذي لا يحب الصباح إلى شخص يستمتع بأوقات الصباح. وذكر الدكتور ميشيل لينو،…

جهاز الـ Mini Stepper هو عبارة عن عبارة عن نوع مصغر من مزيج بين جهاز “ستير ماستر” وآلة الإليبتيكال -…