صحة وجمال

أجرى باحثون في مستشفى بوسطن دراسة لتحديد ما إذا كان من الأفضل قياس أهداف الرياضة بالدقائق أم الخطوات. وقال الباحث…

ميجان روب، وهي راقصة سابقة لفريق بروكلين نتس، تقوم بتدريب النجمات داكوتا جونسون وكارلي كلوس وغيرهن، تكشف عن ثلاث وجبات…

يقول الدكتور سكوت والتر، طبيب أمراض الجلد المعتمد من قبل اللوحة في منطقة دنفر، إنه يمكنك الاعتماد على حيلة “تجاذب…

غامر بمشيته مرتديًا سترة ثقيلة عدة مرات في الأسبوع. الشهير جي هو استاذ الطبخ والمشهور على شبكة Food Network وصاحب…

أطباء يهود ينذرون بـ “العنصرية المستشرية” وحتى العنف في مؤسسات الرعاية الصحية في الولايات المتحدة قد أطلقوا منظمة نضالية وطنية…

تدعي مريضتان بالزهايمر علناً أنهما تخليا عن المرض القاتل ببساطة من خلال اعتماد تغييرات بسيطة وصارمة في نمط الحياة. تم…

في هذا المقال، يتم مناقشة الظاهرة الجديدة لاستخدام البدائل المتاحة في المحطات البنزين لعلاج تحتاج إلى دفع أكثر من 1000…

تقول أنواع الطعام المصنعة القليلة المعالجة هي جزء من النظام الغذائي الصحي، حسب ما كتبته الدايتيتيان سامانثا كاسيتي في مقال…

الحياة مزعجة، وتعلم الحفاظ على هدوئك عندما ترغب في الانفجار هو أحد أهم الدروس في الحياة. يشير رايان مارتن، المعروف…

أظهرت أبحاث جديدة وجود فجوة في تعليم الخصوبة للنساء الأمريكيات، بما في ذلك أساسيات الصحة التناسلية، وعدم وجود محادثات بين…