ركزت الباحثة الألمانية يني روزندال على إمكانية استخدام الضحك كوسيلة علاجية بشكل أكبر مما هو معتاد. وأشارت الى أن الضحك له تأثير إيجابي على الحالة المزاجية وأنظمة الجسم كالقلب والأوعية الدموية والجهاز المناعي. وركزت على حركة المهرج الطبي كوسيلة لاستخدام الضحك في المستشفيات للمساعدة في تخفيف التوتر والوحدة.
قامت روزندال وطالبتها بنشر دراسة في عام 2022 حول فوائد الضحك الصحية. قاموا بمراجعة 45 دراسة أُجريت على مدى 30 عامًا ووجدوا أن الضحك له تأثير صحي إيجابي. وقد توصلت دراسات سابقة أجريت في عام 2019 إلى أن العلاج بالضحك قد يكون فعالًا وأن الضحك المصطنع يمكن أن يكون له تأثيرات أكثر إيجابية من الضحك العادي.
أوضحت الباحثة أن الضحكة السريعة لا تكفي لتحقيق تأثيرات تعزيز الصحة، بل تحتاج الشخص إلى جرعات من الضحك للحصول على فوائده الصحية. وأشارت أيضًا إلى أن العروض المتخصصة مثل (يوغا) الضحك يمكن أن تكون مفيدة للوقاية من التوتر والوحدة.
بالرغم من الأبحاث القليلة التي تم إجراؤها في هذا المجال، إلا أن دور الضحك كوسيلة علاجية واعدة لا يمكن إنكاره. وتتطلع الباحثة وزميلتها إلى مزيد من الدراسات لتحديد فوائد العلاج بالضحك بشكل أكثر دقة وتحديد المجموعات التي قد تستفيد منه بشكل أكبر.
بشكل عام، يعتبر الضحك وسيلة فعالة للتخفيف من الضغط والتوتر النفسي وتعزيز الصحة العامة. ويُشجع الأطباء والأخصائيون في مجال الصحة النفسية والطب البديل على استخدام الضحك كجزء من العلاج للمساعدة في تحسين حالة المرضى وتعزيز شعورهم بالسعادة والرفاهية.
