Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic قال المعالج النفسي د أسامة الجامع، «إنَّ اختيار الأصدقاء المناسبين يساعد على تجاوز الأثر السلبي للبيئة المضطربة».وأضاف «الجامع»، خلال حلقته ببودكاست مشاعر، المذاع عبر «العربية»، «أنَّ الصحبة الجيدة تؤدي إلى مشاعر إيجابية تجاه النفس بالحصول على إشادة ونصيحة دون انتقادات لاذعة».وأكمل المعالج النفسي، «أنَّ تجاوز آثار البيئة المضطربة يتطلب اختيار مثل هؤلاء الأصدقاء، وتعلم التواصل الناجح مع الناس والقراءة ومخالطة أشخاص صالحين وإدارك طريقة التأثير الإيجابي وبناء الإنسان لشخصيته من جديد».اختيار أصدقاء جيدين يساعدك على تجاوز الأثر السلبي للبيئة المضطربة… فما هو أثر الصحبة الجيدة؟في الحلقة الجديدة من #بودكاست_مشاعر مع @oaljama على منصات #مزيج @MazeejStudios#للحديث_بقية الحلقة المسموعة: https://t.co/jPoOD32Aul الحلقة المرئية: https://t.co/W4aslpbtMN pic.twitter.com/69zNp7TrnI— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) January 31, 2025
