مختص: الميكرويف صحي لتسخين وطبخ أطعمة عديدة ولا يغير قيمتها الغذائية  

Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic أوضح محمد الفوزان المختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي، مأمونية استخدام الميكرويف.وأضاف الفوزان، خلال لقائه ببرنامج «يا هلا» المذاع عبر «روتانا خليجية»، أن الميكرويف صحي لتسخين وطبخ أنواع عديدة من الأطعمة، ولا يغير أي قيمة غذائية في الوجبات.وأكمل، أن الميكرويف يحتوي على أشعة كهرومغناطيسية وليست أشعة سينية يفضل عدم استخدام الملاعق الخشبية لصعوبة تنظيفها حال الكسر؛ مما يؤدي إلى تجمع البكتيريا، مع استخدام أطباق مصنوعة من قصدير أو بلاستيك.الميكرويف صحي لتسخين وطبخ أنواع عديدة من الأطعمة، ولا يغير أي قيمة غذائية في الوجبات، ويفضل عدم استخدام الملاعق الخشبية لهذه الأسباب محمد الفوزان (مختص بالتدريب الرياضي والتثقيف الغذائي) @jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/pdupH0OA25— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) January 17, 2025